Illolin shan apple cider vinegar akan komai a ciki
Ana amfani da apple cider vinegar a cikin kicin wajen shirya abinci da yawa a kullum, baya ga haka ana amfani da ita wajen hadawa ga gashi da fata, sannan tana taimakawa wajen rage kiba, domin akwai fa'idodi da yawa ga jiki da acid. a cikin adadi mai yawa, amma yana da ɗan illa idan an sha shi a cikin komai a ciki ba tare da dilution da ruwa ba.
Illolin shan apple cider vinegar akan komai a ciki
Ucers
Yana dauke da wasu acid da ke haifar da ulcer a cikin ciki da wasu cututtuka idan aka sha su da yawa, wadanda ke haifar da zazzagewar membrane da ke cikin ciki da kuma haifar da wasu matsaloli a cikin duodenum da kuma jin zafi tare da ulcers a cikin esophagus.
Rashi na potassium
Idan aka sha da yawa kuma na tsawon lokaci, yana haifar da raguwar potassium a cikin jini, wanda ke haifar da wasu cututtuka na zuciya, maƙarƙashiya, raunin tsoka, da jin gajiya na dindindin. potassium a cikin jini.
Lalacewar fata
Idan aka yi amfani da su wajen kawar da kuraje a fata, yana haifar da ramuka da tabo a bar su a madadin hatsin da suke.
Rage nauyi
Mata da yawa sun yi imanin cewa idan aka ci apple cider vinegar yana taimakawa wajen rage nauyi yadda ya kamata, amma bayan nazarin Japan ya bayyana cewa yana da wani adadi kuma yana taimakawa wajen kawar da kilo daya zuwa biyu ga mutanen da suka sha da ruwa.
Hanyar da ta dace don kawar da kiba mai yawa shine motsa jiki da kuma bin tsarin abinci mai mahimmanci ga jiki da kuma nisantar abinci mai yawa da mai da yawa.
